认罪认罚量刑没写缓刑有没有影响

结论：
认罪认罚具结书量刑建议没写缓刑通常无实质影响，符合条件仍可争取缓刑。
法律解析：
量刑建议由检察院提出，而最终的量刑权在法院，法院会依据案件事实、证据和法律规定独立作出裁判。即便认罪认罚具结书的量刑建议里没提到缓刑，只要被告人满足缓刑适用条件，法院有权依法判处缓刑。缓刑适用要同时具备犯罪情节较轻、有悔罪表现、无再犯罪危险、宣告缓刑对所居住社区无重大不良影响等条件，对于被判处拘役、三年以下有期徒刑的犯罪分子，法院会综合考量后决定是否适用。因此，具结书量刑建议未提及缓刑并不妨碍被告人争取缓刑结果。若对缓刑适用等法律问题有疑问，可向专业法律人士咨询。
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（一）被告人应积极提供能证明自己符合缓刑条件的证据，如犯罪情节较轻的相关证据、悔罪表现的证明材料等，帮助法院全面了解情况。
（二）在庭审过程中，被告人可通过自己的陈述，展现悔罪态度，表明自身无再犯罪危险。
（三）被告人可以让所居住社区出具相关证明，证实宣告缓刑对社区无重大不良影响。

法律依据：
《中华人民共和国刑法》第七十二条规定，对于被判处拘役、三年以下有期徒刑的犯罪分子，同时符合下列条件的，可以宣告缓刑，对其中不满十八周岁的人、怀孕的妇女和已满七十五周岁的人，应当宣告缓刑：
（一）犯罪情节较轻；
（二）有悔罪表现；
（三）没有再犯罪的危险；
（四）宣告缓刑对所居住社区没有重大不良影响。
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认罪认罚具结书量刑建议没写缓刑通常不具有实质影响。检察院的量刑建议只是供法院参考，最终的量刑权掌握在法院手中，法院会依据案件的事实、证据和法律规定进行独立裁判。即便量刑建议中未提及缓刑，只要被告人符合缓刑适用条件，法院仍可依法判处缓刑。

为争取缓刑，可采取以下措施：
1.证明自身符合缓刑适用条件，积极向法院表明犯罪情节较轻，有明显的悔罪表现，比如主动投案自首、如实供述罪行等。
2.提供相关证据证明自己没有再犯罪的危险，例如有稳定的工作和生活环境等。
3.争取所居住社区的支持，让社区出具相关证明，表明宣告缓刑对社区无重大不良影响。
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法律分析：
（1）检察院的量刑建议只是其对被告人刑罚的观点，并非最终的判决结果，法院会依据案件事实、证据和法律规定进行独立裁判。
（2）即便认罪认罚具结书的量刑建议里没有写缓刑，只要被告人符合犯罪情节较轻、有悔罪表现、无再犯罪危险、对所居住社区无重大不良影响等缓刑适用条件，法院依然可以依法判处缓刑。
（3）对于被判处拘役、三年以下有期徒刑的犯罪分子，法院会全面考量各种因素来决定是否适用缓刑，量刑建议未提及缓刑不影响被告人争取缓刑。

提醒：
是否符合缓刑条件需结合具体案情判断，不同案件情况有别，建议咨询进一步分析。
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1.认罪认罚具结书量刑建议没写缓刑通常无实质影响。量刑建议只是检察院的意见，最终量刑由法院依事实、证据和法律独立裁判。

2.若被告人符合缓刑条件，即便量刑建议未提缓刑，法院也能依法判缓刑。缓刑条件包括犯罪情节轻、有悔罪表现、无再犯危险、对社区无重大不良影响。

3.被判处拘役、三年以下有期徒刑的，法院会综合考量决定是否适用缓刑。所以，没写缓刑不阻碍争取缓刑结果。